Psicologa a Lucca Ilaria della Santa: psicoterapia cognitiva

SERVIZI

Non sono i fatti della vita
che ci rendono felici e infelici,
ma il modo in cui interpretiamo questi fatti.

- Epitteto-

Chi sono

Cos’è la psicoterapia

Chi sono

Sono una psicologa psicoterapeuta, specializzata in psicoterapia cognitivo costruttivista. Ho sempre pensato che, in qualsiasi ambiente siano chiamate a lavorare, le persone debbano essere sempre l’obiettivo primario, in quanto portatrici di valore aggiunto.

Cos’è la psicoterapia

La psicoterapia è un processo logico che posa le sue fondamenta su una tecnica di riferimento specifica e si rifà ad una metodologia ben precisa. L’obiettivo della psicoterapia è quello di aiutare le persone a mantenere o ristabilire il benessere fisico, psicologico ed esistenziale.

Aree di intervento

ATTACCHI DI PANICO

STRESS

DEPRESSIONE POST-PARTUM

ANSIA

DISTURBO POST TRAUMATICO DA STRESS

DISTURBI DELL'ALIMENTAZIONE

Blog

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Dicono di me

Riesce a farti uscire dalle sedute con un sorriso

Cordiale, meticolosa, si mette subito a disposizione del. Paziente nel cercare di capire l ansia, l angoscia che quella persona prova. Riesce a farti uscire dalle sedute con un sorriso.

Jenny

6 Novembre 2021

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Molto competente

Molto soddisfatta del percorso che sto proseguendo con la Dottoressa. Mi ha saputo aiutare nella mia problematica, ho subito trovato empatia con lei ed è la figura giusta di cui avevo bisogno. È diventata per me un punto di riferimento che mi accompagna nel mio percorso. La consiglio vivamente. Molto competente

Elisa

7 Agosto 2023

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Esperienza rigenerante e formativa

Al termine del mio percorso posso dire di aver vissuto un’esperienza rigenerante e formativa. Un aiuto concreto per conoscere e RIconoscere ansia e panico!

A. P.

14 Gennaio 2022

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Professionalità, disponibilità, competenza

Professionalità, disponibilità, competenza. Grazie al percorso svolto con lei sono riuscito a superare gli ostacoli che la vita pone di fronte a noi senza neanche accorgermi di averlo fatto

...

9 Ottobre 2023

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Mette sempre a proprio agio chi ha di fronte

Dott.ssa dalla grande professionalità e dalle grandi doti di ascolto, riesce ad interagire con le persone in modo ottimale, mettendo sempre a proprio agio chi ha di fronte. Grazie a lei ho superato alcune problematiche legate all’ansia; ha saputo darmi consigli e strumenti per avere la consapevolezza necessaria nell’intraprendere delle scelte importanti. Assolutamente da consigliare.

G. G.

14 Gennaio 2022

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La consiglio tantissimo

Sono stata dalla dottoressa in terapia per circa 1anno sono riuscita ad affrontare le mie paure.
una persona molto preparata e professionale attenta alle piccole sfumature, ti aiuta ad arrivare alla soluzione tenendoti per mano.
La consiglio anche come valvola di sfogo per rimettere a posto le proprie cose quando si è presi da mille cose consiglio tantissimo

Lara

27 Ottobre 2021

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Serietà, empatia e professionalità

Ho iniziato il mio percorso con la Dottoressa Ilaria due anni fa, a causa di una situazione di forte ansia e stress dovuti principalmente a motivi lavorativi. In questi due anni abbiamo affrontato con la terapia EMDR molte situazioni passate per me traumatiche, che si riversavano inevitabilmente sul mio modo di affrontare l’oggi. La Dottoressa ha mostrato da subito grande serietà, empatia e professionalità. Mi sono sentita accolta e mai giudicata, trovando nelle EMDR uno strumento potentissimo. E ora che mi trovo alla fine del percorso, ringrazio profondamente la Dottoressa per avermi seguita, rassicurata e supportata. La consiglio vivamente!!

Silvia C.

4 Settembre 2023

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La consiglio tantissimo

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