Psicologa a Lucca Ilaria della Santa: psicoterapia cognitiva

SERVIZI

Non sono i fatti della vita
che ci rendono felici e infelici,
ma il modo in cui interpretiamo questi fatti.

- Epitteto-

Chi sono

Cos’è la psicoterapia

Chi sono

Sono una psicologa psicoterapeuta, specializzata in psicoterapia cognitivo costruttivista. Ho sempre pensato che, in qualsiasi ambiente siano chiamate a lavorare, le persone debbano essere sempre l’obiettivo primario, in quanto portatrici di valore aggiunto.

Cos’è la psicoterapia

La psicoterapia è un processo logico che posa le sue fondamenta su una tecnica di riferimento specifica e si rifà ad una metodologia ben precisa. L’obiettivo della psicoterapia è quello di aiutare le persone a mantenere o ristabilire il benessere fisico, psicologico ed esistenziale.

Aree di intervento

ATTACCHI DI PANICO

STRESS

DEPRESSIONE POST-PARTUM

ANSIA

DISTURBO POST TRAUMATICO DA STRESS

DISTURBI DELL'ALIMENTAZIONE

Blog

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Dicono di me

Seria, preparata e competente

Mi ha aiutato a superare alcune paure che mi rendevano difficile la vita quotidiana. Seria, preparata e competente.

A.B.

20 Novembre 2023

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Chiara e precisa

Competente, gentile e soprattutto è riuscita a spiegarmi le varie problematiche affrontate in modo chiaro e preciso

Nensy

15 Novembre 2023

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Esperienza rigenerante e formativa

Al termine del mio percorso posso dire di aver vissuto un’esperienza rigenerante e formativa. Un aiuto concreto per conoscere e RIconoscere ansia e panico!

A. P.

14 Gennaio 2022

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Percorso soddisfacente

Il mio percorso con la dottoressa è stato più che soddisfacente, ho trovato una persona empatica che ha capito fin da subito come capirmi e dove agire per far sì che il nostro percorso fosse efficace. In un tempo breve abbiamo superato il problema (blocco universitario) e migliorato tante altre cose che si sono presentate durante il nostro percorso. La dottoressa è poi sempre disponibile e il suo appoggio si fa sentire anche dopo la fine del percorso.

Ludovica

14 Gennaio 2022

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Bravissima!

Ilaria è bravissima, umana, mette sempre a proprio agio e sembra di parlare con una amica.
Grazie!

Sara

8 Novembre 2023

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La consiglio!

Preparata, gentile , educata e cordiale.
Consiglio a tutti la Dottoressa Ilaria Della Santa.

Simone

20 Giugno 2022

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Professionalità e umanità

Ho deciso di intraprendere questo percorso per debellare uno stato di ansia, che è stato trattato dalla Dott.ssa sia con le tecniche tradizionali tipiche della psicologia cognitiva-costruttivista, che con il metodo EMDR. Lo scetticismo iniziale verso quest’ultima pratica ha lasciato il posto, dopo qualche seduta in cui sembrava non succedere niente di significativo, al sollievo nel constatare che l’angoscia legata a determinati episodi si andava realmente affievolendo. Un grazie di cuore alla Dott.ssa che con professionalità e umanità ha saputo fornirmi gli strumenti giusti per alleggerirmi l’animo.

M. F.

26 Marzo 2022

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